Olemme nyt Fysios!

Tästä uusille sivuille Fysios.fi 
Tästä vanhoille sivuille 

Fysioterapia:

Voit tulla fysioterapiaan lääkärin lähetteellä (Kelan tai sairauskassan korvaus) tai ilman lähetettä. Teemme alkututkimuksen, jonka perusteella voimme määritellä hoidon tarpeen.

  • Tuki-ja liikuntaelinvaivat(niska-,selkä-,nivelongelmat)
  • Tapaturmien ja leikkausten jälkeinen kuntoutus
  • Urheilutapaturmien jälkeinen kuntoutus
  • Äkillinen niska-/selkävaiva
  • Kiputilojen lievitys
  • Huimauskuntoutus

Tapaturmien ja leikkausten jälkeinen kuntoutus

Neljäs Nikama hoitaa tapaturmien ja leikkausten jälkeistä kuntoutusta tiiviissä yhteistyössä kirurgien kanssa. Tätä yhteistyötä on kestänyt jo kolme vuosikymmentä. Olemme lähes päivittäisessä yhteydessä kirurgien kanssa, jotta toimintakyvyn palautuminen normaaliksi tapahtuisi mahdollisimman turvallisesti ja annettujen ohjeiden mukaisesti. Potilaan itsenäinen selviytyminen päivittäisistä toiminnoista on toipumisen kannalta erityisen tärkeää. Fysioterapeuttiset neuvot ja ohjeet saat kirjallisena, jotta niiden toteuttaminen kotona on turvallisempaa ja helpompaa. Fysioterapeuttisten harjoitteiden oikea annostus on ensiarvoisen tärkeää. Lääkinnällinen harjoitusterapia on mahdollista toteuttaa toimipisteissämme ja mahdollinen jatkoharjoittelu voi tapahtua missä tahansa kaupungin lukuisilla kuntosaleilla.

Urheilufysioterapia

Neljäs Nikama on tarjonnut kuntoilijoille ja aktiiviurheilijoille 30:n vuoden ajalta ennaltaehkäiseviä tietoja ja taitoja urheiluvammojen osalta.Olemme tehneet paikallisten urheiluseurojen kanssa aktiivista yhteistyötä.Urheilijat ovat saavuttaneet henkilökohtaisia tai joukkuekohtaisia maailman-,euroopan tai suomenmestaruuksia  useiita kymmeniä.  Pyrimme nopeuttamaan urheiluvammoista toipumista ja urheilijan paluuta turvallisesti oman lajiharjoittelun pariin. On tärkeää ymmärtää eri lajien vaatimat biomekaaniset vaikutusmekanismit lihaksistoon, hermostoon ja nivelistöön. Yhteydenpito hoitavan lääkärin, valmentajan ja urheilijan välillä on oleellinen osa vammoista toipumista. Näin saavutetaan paras ja turvallisin lopputulos.



Autotraktio hoito:

Selän venytyshoito, jolla voi saada helpotusta iskiastyyppiseen selkäkipuun.Hoitoa annetaan usein 3-5 peräkkäisenä päivänä.Kysy hoidostasi lääkäriltä.Voit tulla myös suoraan ilman lähetttä.

Ortopediset tuet

  • Tukipohjallisten valmistus
  • Polvi-, nilkka-,  selkä-, käsituet tilaamme alan erikoisosaajilta
  • Liikehoito-ohjeet  

Liikehoito-ohjeet: Omalla harkinnalla

Selkä lepoasento: klikkaa linkkiä Physiotoolsonline.com

Selkä: klikkaa linkkiä Physiotoolsonline.com 

Niska : klikkaa linkkiä Physiotoolsonline.com

Hyvinvointianalyysit

www.firstbeat.fi

Kuntoutus

  • LHT (lääkinnällinen harjoitusterapia)
  • Ohjattu itsehoito
  • Ohjatut voimisteluharjoitteet(kirjallisena)
  • Aktiiviseen liikuntaan kannustaminen
  • Ravintotottumukset
  • Kuntosaliharjoitteet
  • Fysioshop  www.fysioline.fi

   Ajanvaraus

Varaa aika netistä


KOTKA

010 2377041

044-3182222 (hammaslääkärit)

 

KARHULA

010 2377042

jari.rantala(ät)fysios.fi

Neljäs Nikama

Puutarhakatu 15, 48100 Kotka

Karhulantie 36, 48600 Karhula